Berbagi yang Sibuk Cedang!
Membagikan
Menciak
Membagikan
Anda telah melihatnya. Para ibu yang tampaknya memiliki semuanya bersama. Mereka bugar, cerdas, terorganisir, dan energik. Mereka tampaknya memiliki cahaya kepositifan di sekitar mereka. Anak-anak mereka berperilaku baik, mendapatkan nilai bagus dan sepertinya tidak pernah sakit.
Keibuan sepertinya mudah bagi mereka.
Tetapi bagi banyak wanita, keibuan adalah kerja keras. Mengambil peran sebagai ibu menunjukkan memberikan semua yang mereka miliki – secara fisik, mental, dan emosional kepada keluarga mereka.
Keibuan adalah olahraga yang membutuhkan kekuatan, daya tahan, kelincahan, keseimbangan dan fleksibilitas. Setiap hari adalah hari pertandingan, dan tidak ada waktu out atau off-season.
Tidak mengherankan bahwa begitu banyak ibu yang dikeringkan dan merasa agak lelah, lusuh dan lelah.
Jadi apa yang memisahkan mom-nya semua yang nyaris tidak berkeringat dari kita semua?
Sobat dan kolega saya yang baik Dr. Michelle Sands, mendapati untuk mengungkap rahasia yang disebut super-mom. Ini bukan sesuatu yang diajarkannya di sekolah kedokteran. Namun, dia tahu bahwa itu mungkin bagi ibu untuk:
Benar -benar senang dalam semua bidang kehidupan
Sehat – mental, fisik, dan emosional
Panas-bugar, seksi, dan percaya diri-semua membesarkan anak-anak yang sehat, cerdas, dan sukses.
Dia tahu itu mungkin karena dia telah bertemu wanita yang memiliki semuanya sendiri.
Sands menemukan bahwa super-ibu harus menjadi wanita super terlebih dahulu. Dia mengamati bahwa para ibu yang tampaknya memiliki semuanya bersama semua memiliki satu kesamaan mereka menjadikan diri sendiri sebagai prioritas. Ini menunjukkan meluangkan waktu untuk hal -hal seperti kebugaran, nutrisi, meditasi, dan pertumbuhan pribadi.
Michelle Sands membuat keputusan untuk bekerja sama dengan 25 ahli kesehatan dan ibu terbaik dari seluruh dunia untuk membawakan Anda KTT ibu yang bahagia, sehat, dan panas. Para ahli di bidang kebugaran, nutrisi, organisasi, meditasi, kebahagiaan, kecantikan, kesehatan anak-anak dan perawatan diri akan berbagi ide-ide terbaik mereka untuk para ibu yang “menginginkan semuanya.”
Saya senang telah menerima undangan untuk berpartisipasi dalam acara permainan online yang mengubah permainan. Saya sangat senang berbagi informasi yang akan meningkatkan kehidupan begitu banyak ibu. Namun, yang saya bahkan lebih bersemangat adalah dampak positif KTT ini terhadap anak -anak.
Postpartum terkait selamanya
Silakan bergabung dengan saya di acara online khusus ini. Kunjungi KTT Mommy yang sehat untuk akses instan.
Apakah Anda seorang ibu, berencana untuk menjadi seorang ibu, atau menikah dengan seorang ibu – seri wawancara ini akan memberi Anda alat untuk menikmati keibuan – sebagai versi diri Anda yang lebih bahagia, lebih sehat, lebih panas.
Ibu adalah wanita yang sibuk dan tidak punya waktu untuk mendengarkan wawancara panjang yang membosankan hanya untuk mendengar satu atau dua info yang bisa digunakan. Ibu membutuhkan pesan tanpa bulu. Cepat dan to the point.
Inilah sebabnya saya suka bahwa setiap wawancara dalam acara ini adalah 20 menit cepat.
Dan itu benar -benar gratis!
Bergabunglah dengan saya dan rekan -rekan ahli saya – klik di sini untuk mendapatkan akses ke informasi gratis ini, lihat KTT Mommy yang sehat untuk akses instan.
Pembaca saya biasanya bertanya kepada saya bagaimana cara menemukan waktu untuk semuanya. Saya telah belajar bahwa tidak mungkin menemukan waktu untuk semuanya. Tetapi melalui manajemen waktu yang tepat, dan meluruskan prioritas Anda, Anda dapat menemukan waktu untuk apa yang penting. Apa yang akan Anda lakukan dalam situasi ini?
Ini hari Senin, putri Anda memiliki kelas dansa yang ideal sepulang sekolah, Anda tidak akan pulang sampai setelah jam 5 sore. Sebelum anak -anak Anda berangkat ke sekolah pagi itu, anak Anda melacak kotoran di seluruh karpet ruang tamu, ini tidak terduga dan Anda semua kehabisan deterjen untuk pembersih uap Anda, Anda tidak tahu seperti apa lalu lintas nantinya jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda jika Anda tidak Harus bergegas ke toko dan bos Anda ingin Anda menghadiri pertemuan 2 jam sore ini. Anda juga harus memberi makan keluarga Anda setelah kelas dansa. Memeriksa inventaris Anda, Anda menemukan dada ayam, nasi, sayuran segar dan krim sup jamur di tangan. Anda juga memiliki $ 30 dalam anggaran Anda yang jauh lebih dari cukup uang untuk mendapatkan gigitan untuk dimakan di McDonald’s. Ini jam 9 pagi, pertemuan Anda dimulai pada 1 dan anak -anak keluar dari sekolah pukul 3:30. Apakah Anda terburu -buru ke toko dan membersihkan karpet sebelum pertemuan Anda, lalu makan malam di McDonald’s atau apakah Anda menyiapkan hidangan yang sehat dengan ayam, nasi dan sayuran, mungkin memasukkannya ke dalam slow cooker dan merawat carpet hari lain? Kami bukan pahlawan yang luar biasa dan kami tidak dapat mencapai segalanya, tetapi kami dapat mengambil jalan pintas untuk membuat segalanya lebih mudah. Dalam wawancara saya, saya membagikan beberapa jalan pintas yang saya ambil untuk mempertahankan gaya hidup sehat saya.
KTT ini memiliki jajaran ahli yang luar biasa yang berbagi pengetahuan mereka sehingga Anda menjadi versi paling sehat dari Anda dan membesarkan anak yang sehat dan sehat yang selalu Anda inginkan. Para ahli telah ditampilkan di jaringan media berikut.
5 resolusi terkait yang tidak boleh dibuat pada tahun 2020
Saya merasa terhormat menjadi bagian dari ini. Silakan bergabung dengan saya di KTT Ibu yang bahagia, sehat, dan panas
Dapatkan akses sekarang. Klik disini.
Saya memberikan hadiah gratis sebagai ucapan terima kasih karena hanya menikmati wawancara 20 menit saya. Dalam panduan gratis saya, saya berbagi ide perencanaan makanan dasar untuk keluarga yang sibuk bersama dengan resep sehat dan favorit keluarga Talbert. Kunjungi hadiah gratis untuk mengklaim hadiah Anda hari ini.
Tunggu, masih ada lagi! Sebagai hadiah khusus untuk pembaca majalah Mommies yang sehat, saya juga memberikan kartu hadiah Whole Foods seharga $ 25 kepada satu pembaca majalah Mommies yang beruntung. Yang perlu Anda lakukan hanyalah meninggalkan komentar untuk masuk. Silakan tinggalkan alamat email Anda di komentar Anda. Kontes ini terbuka untuk penduduk AS hanya 18+, dan berakhir pada 22 Januari 2016 pukul 10 pagi CST. Pemenang akan dipilih dari Random.org dari komentar yang diterima. Pemenang akan diberitahu melalui email atau pesan instan media sosial di akhir kontes.
Untuk entri tambahan: (Silakan tinggalkan komentar terpisah untuk setiap entri tambahan)
Ikuti Cascia Talbert di Instagram Instagram.com/cascia_thehealthymomsmag
Daftar untuk KTT Mommy Panas Sehat.
Dapatkan panduan gratis, ide perencanaan makanan dasar untuk keluarga yang sibuk
Ikuti Cascia Talbert di Pinterest www.pinterest.com/casciatalbert
Seperti Majalah Mommies Sehat di Facebook Facebook.com/TheHealthyMomsMag
Ikuti Majalah Mommies Healthy di Twitter Twitter.com/cltalbert
Tambahkan Cascia Talbert ke lingkaran Google+ Anda
Bagikan posting ini di Google+
Suka atau bagikan posting ini di Facebook
Bagikan posting ini di Twitter
Pin posting ini di Pinterest
Berlangganan buletin hidup sehat kami
Blog tentang kontes ini atau situs web kami tinggalkan tautan ke posting blog Anda di komentar Anda.
Tambahkan tombol kami ke blog atau situs web Anda. (Kode tombol kami ditemukan di sisi kanan situs kami.)
Terkait apakah Anda memakan perasaan Anda? Mengenali kecemasan dan pola makan emosional dan ide -ide untuk membantu Anda mengatasinya
Tautan ke posting ini: bagaimana menjadi bahagia, sehat dan panas bahkan jika Anda adalah mommy #giveaway yang sibuk
0/5
(0 ulasan)
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Membagikan